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思想汇聚
我们的命运,是由自己的能量决定
发布时间:2019-08-15 16:07:57  点击次数:
每个人的内在都具有强大的力量,都有与生俱来的神性与智慧、慈悲、勇气与爱。

而现在这个社会上,绝大部分的人与自己、内在、精神是疏离的。我们企图抓住外在世界的一切,来填补内心的空虚。
看看我们的周围:每一个人都在不断的挣扎,寻找着一个微小而短暂的快乐来支撑下去,即使明明知道这些快乐是那么的转瞬即逝,可除此之外也别无他法。

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相信大家已经体验到了:我们确实拥有的越来越多,生活条件也越来越好,可内在的空虚仍然没办法停止。
这到底是为什么?

因为这个世界永远是相对的,平衡的。当我们经历了白天,就会迎来黑夜;当我们体验到了“有”,就会经验“无”;当我们在这个世界上诞生,就会经历死亡;当我们得到了,就会带来失去。

我们有外在的世界:外在、肉体、物质、眼所见的。也有内在的世界:心灵、精神、灵性、肉眼所不见的。有和无;阴和阳;白天和黑夜;得到和失去;外在和内在,都是一体的。

它们相互依存,相互转化。

现在,请信任你的直觉和感觉,打开心扉,进行一次美好的内在旅程:
如何才能找回内在的力量?
如何成为内外兼修,内心平静的人?
如何找回真正的自己?
如何活出灵性的自己?

每个人的内在都具有强大的力量,每个人的内在都有与生俱来的神性与智慧、慈悲、勇气与爱。
请信任你的直觉和感觉,打开心扉,进行一次美好的内在旅程——去发现和找到我们本来就拥有的强大力量源泉和巨大财富。

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——01——
信任
 
信任是我们生命旅程的第一课:信任自己、信任灵魂的旅程、相信自己内在的力量、相信生命会带我们体验最适合我们的成长道路、相信所有的事件的发生都有它的原因、相信一切都是最好的安排。
如果此刻,你面对困境,那勇敢地走出困境就是你的功课;
如果此刻,你感到被伤害,那接纳和爱就是你要面对的功课;
如果此刻,你陷入迷茫,那么清晰的洞察力就是你要去做的功课。
 
——02——
臣服
 
臣服并非是认命、放弃自己、什么都不做。真正的臣服是在内在,全然接纳当下发生的事,放下情感上的抗拒、愤怒和头脑里的评判、贴标签。
如此,你的心才会在宁静中升起更深的觉知,这份觉知会带给你更有效的行动,这时候的行动是基于了解的积极能量,而不是基于恐惧、批判、抗拒的负面能量。

——03——
觉察
 
观照和觉察,是最简单却最有力量的成长工具。
经由觉察呼吸,我们可以进入内在的宁静空间,如果记起来,请每天多次的觉察自己的一吸一呼,觉察微小的动作,觉察脑袋里的念头,觉察细微情绪的升起。
觉察而不批判,单纯而温柔地包容、接纳它们,会带我们进入深深的宁静中,那是一条回家之路。

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——04——
情绪
 
情绪是我们内在真是的反馈。每一个情绪的发生,都是在提醒我们:内部有问题、有需求要去处理,要被我们看见。
通情才能达理,不管遇到什么事,先把情绪处理好,所谓静治百病,定能生慧,一颗平静安定的心才能引导智慧的行动。
像个旁观者一样,观察自己的情绪,不断在情绪中检查自己的信念、头脑、模式、以及创伤。
 
——05——
为自己的生命负起责来

每个人的生命,只有自己才能为自己负责,我们需要真正的为自己的生命负起责来。不管别人或外在环境激起你怎样的情绪,不要先去抱怨别人为什么这样,环境为什么这样。要问自己内在为什么有这样的情绪和反应。
 
——06——
在平凡生活的每一刻中成长
 
我们最好的老师是我们自己,和我们内心升起的感受。生活就是灵魂成长的教室,生命就是我们的导师。我们遇见的每个人,生命中的每件事,都有可能向我们揭露成长的功课,只要你勇敢地去关照所有的情绪和苦难。
只要你专注当下,煮饭、洗碗、做家务,也可以成为修行。而且积极投身于生活,在人生的琐碎中发现生命的奥秘,在生活的细微中探索内心的真相,远比躲在深山独善其身的人,勇敢很多。

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——07——
发现自己的天赋使命
 
每个人都是独一无二的,每个人都是不同于他人的,这正是生命的奇妙之处。同样,每个人都有自己的天赋、优点和使命。
创造力在爱和喜悦的宁静中绽放,在恐惧和功利的浮躁中枯萎。去做让你充满喜悦的事吧,它们会滋养你的生命。

——08——
不要试图去改变别人
 
我们不能改变别人,我们只能经由自己生命状态的改变,去创造一个让改变发生的空间,创造一个让改变发生的能量场。
检查我们自己的信念:我们是否希望通过改变他人来更好地满足自己?让自己过得更舒适快乐?把目光放回到自己身上,改变自己,一切就都会改变了。
 
——09——
接纳父母
 
父母给了我们生命,让我们有机会创造自己的人生。
不管父母是什么样的,是否如你所想的爱着你,你都需要从心底真心接纳你的父母。如果你让自己陷入怨恨,就失去了生命源头的力量,也错失了人间最伟大的爱。

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——10——
感恩和祝福
 
时常感恩会让我们的生命发生奇妙的变化。请试着每天发现10件让我们感恩的事。
让自己内心富足的最好的方法,就是不断去感谢周围的一切;而让自己充满自信的最好的方法,就是不断去祝福周围的一切!

祝福会让你内在的爱自然流淌,感谢会让宇宙的爱源源不断流向你的内在。
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